アラフォー美容オタクの目指せ★美魔女ブログ

41歳になりました☆20代に見えるために努力していることを公開します

2018年03月

糖質制限は老けるんだって!

糖質制限ダイエットをして15キロ痩せた私ではありますが、確実に肌にきています。

太っていた頃から2年以上経っているので、年数のせいかもしれませんが、肌の劣化を感じているので日々努力しているわけではありますが、

完全に糖質を排除するのはやはり、肌によくないみたいですね。

なので、最近はお昼は好きなものを食べて、夜は赤ちゃんの量くらい少量お米を食べるようにしています。

たんぱく質もとても大事なので、夕飯時は極力豆腐も食べてるんですけどね、なかなか一度劣化してしまうと元に戻すのは大変みたい。

当たり前ですが、元々太っていたのが痩せたら皮が余ってしまうので、たるみの原因になりますよね。

歳をとってからのダイエットは、時間をかけて、少しずつ痩せたほうがいいですね。筋トレしつつ。

食事だけのダイエットはやっぱり健康的じゃないです。

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歳を気にせずに着たい服を着たほうがいい

もうアラサーだし、アラフォーだし、とかよく聞きますけど、何歳になっても着たい服を着れば良いと思います。

歳をとったら足出しちゃダメとか、自分でルールを作らないほうがいいですよ。

私は未だにフリフリが好き(笑)

パンツもはいたりしますが、本当はふわっとしたスカートが好きなんです。

ミニスカートも平気ではきますし、歳とか関係ないです。

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今日は新しいワンピで出勤です。

深キョンもいくつになってもガーリーでかわいい!

深キョン大好きなので、リスペクトしてます。

米倉涼子さんとか、かっこいいと思うけど、強そうなんでわたしはガーリーな感じでいきたいです!

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スキンケアはニベアだけでOKて本当!?

28歳の友達で、肌が赤ちゃんみたいに綺麗な子がいるんです。

スキンケア何使ってるの?

って聞いたら

【ニベアだけです】

って言うから驚き。

ニベアって、高校生とかが使うイメージで、アラサーのお肌には物足りないのでは??

って思ってしまう。

その話を別の友達に話したら

【え!ニベアパックとか流行ってるじゃないですか。普通にいいですよ?】

って言われて、え?え?え?

って思い、安いのでダメなら身体に使おう。というノリで買ってみました。

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定価でも400円とかなんで、お試しで一番小さい缶を購入。

チューブタイプもあるけれど、缶のがいいらしい。


さっそく使ってみました。


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懐かしい匂いがする(笑)

意外に固めのテクスチャー

ニベアだけでは水分がとれないと思い、私はプラセンタ化粧水のあとにニベアだけ塗ってみました。

確かにいいかも。ベタつかず肌に入っていく感じ。たまに表面だけテカテカになって肌に浸透していないような使用感のクリームもあるけれど、ニベア意外と良い。

美容液や、クリーム、アイクリームを塗りたくっているのと変わらない…

毛穴の気になる鼻や頬は多目に塗り込みました。

朝起きてみて、どんな感じかとっても楽しみです。

ちなみにニベアが注目されるようになったのは、某高級クリームと成分が似ているということから注目が集まったようです。

そして赤ちゃんにも使える安心処方。

肌の激弱な私でも、ヒリヒリすることなく気持ちよく使えました☆

シンプルなスキンケアに戻ってみるのも良いのかもしれませんね~

数日化粧水とニベアだけを試してみます(*^^*)

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

ニベアクリーム 中缶(56g)花王【ニベア】
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リフトアップテープを買ってみた

10代の頃のキュッと引き締まったフェイスラインに戻りたい!

いくら顔筋体操しても、美容液たっぷり塗っても限界がある!

なんかないかな~と思ってネットを徘徊。

発見したのが【リフトアップテープ】なるもの。





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このもたついたフェイスラインを

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こうしたい!!

フェイスラインを引っ張って、なりたい理想の箇所でテープで固定するという、テープが見えたらかなり恥ずかしい代物(笑)

それでも、理想に近づけるなら!

ということでお買い上げ。


BeautyPlus_20180320180510_save

ぐはーっと引っ張ってテープで固定して、上のシールを剥がします。

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引き上がったのか?

写真では謎ですが、きゅーって引っ張られている感覚はあります。

劇的には変わらないけれど、やらないよりはマシかな。

テープ2枚使って2箇所止めたらまた違いそうです。

明日やってみたいと思います。

練習したらもっと上手くできそう。

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美容院行って来ました☆

2ヶ月に1度の美容院の日でした☆

リタッチと前髪カットとトリートメントをしてもらいました。

5700円でした。

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サービスで巻いてくれます。

安いのにとっても丁寧にしてくれて感謝です(*^^*)

美容院行くとテンション上がりますね~♪

私は髪が伸びるのが遅いので、2ヶ月ではそんなにプリンにならないんですけど、前髪がどうしようもなくなってくるので行っています。

さて☆

チューブダイエットを始めて1週間くらいでしょうか。

もう全く筋肉痛にならなくなりました。

むしろ身体が軽い!

普段使わない筋肉を伸ばしているので、とても心地よいです。

肝心の二の腕ですが、1週間やそこらでは効果はわかりませんね~

辛抱強く続けたいと思います。

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