アラフォー美容オタクの目指せ★美魔女ブログ

41歳になりました☆20代に見えるために努力していることを公開します

顎にヒアルロン酸を入れに行ってきます

横顔がなんか冴えない・・・

何が足りないんだろう?

と思ったら「顎」でした。

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顎がシュッとしていると「美人」な雰囲気になりますが、私は顎なしなのでなんか、足りない顔をしています。前からやってみたかったヒアルロン酸をいよいよ入れてみたいと思います。

もし似合わなければ時間が経てば吸収されますし、一度どれほど変わるのか試してみたかったんです。

かなり前に広告で見てヒアルロン酸打ち放題9,800円。みたいなクリニックへ行って顎に入れてもらおうと思ったのですが、麻酔も何もなしでいきなり「いきまーす」みたいな感じで、あまりの痛さにギブアップして帰ってきたことがありました。

その頃はシワも何も気にならない頃だったので顎に入れてもらおう。と思ったのですが、今そんな打ち放題で9,800円なんてあったら法令線やら顔のくぼみに打ちまくって、パンパンな顔になってしまいそう。

1ccいくら、とお金がかかるからちょびちょびしか入れられず、やりすぎずにいられるんだと思います('д` ;)


今回やってみよう☆と思ったのは友達がSクリニックで施術をした際に、お友達紹介で1万円割引になるらしく、1万円オフでできるならいいかな。と思ったからです。

なのですが口角のボトックスへ行った際にも別のクリニックで1万円割引券を貰いました。

なんというタイミング・・・


安いほうでやるべきか、どちらかは引き締めレーザーでもやろうか悩んでいます。

最近また頬がたれてきてしまい、リフトアップしたいです。

次やるならばケチらずにギューっと上がる量の糸を入れたいと思います。

溶ける糸なので、1年くらい老化を遅らせるくらいの働きしかないんですけど、やらないよりは確実にリフトアップします。

最近友達が糸のリフトをやったそうなので、会うのが楽しみです。
劇的に変わっていたら私もSクリニックのほうが次はやってみようかな。

こういった話ができる友達が周りにたくさんいて助かります。
こっそり、ひっそりじゃ罪悪感とか色々考えちゃいますもんね。



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口角が上がる注射をしてきました

急ですが、口角が下がっているな〜とふと思って、色々調べていたらボトックス注射で口角が上がるようになると知ってさっそく行ってきました。

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この口角がキュッと上がって欲しいんですよね。


ボトックス注射は3日くらいで効いてくるようなので、効果が出るのが楽しみです。今のところ何も変化ありません。


口角を切って縫うという本格的な整形もありますが、さすがに口角切っての大掛かりな手術は怖いので手軽な注射でお試ししてみました。


お値段は16,200円でした。


眉間のボトックスは3箇所くらい打ちますが、口角の下の部分に1箇所ずつ打つだけ。


「え?これでなるの??」


という一瞬で終わりました(待ち時間は1時間)


口角を意識して上げると脳が「幸せ」と勘違いしてセロトニンという物質を出すようです。口角を上げているだけで幸せオーラが出てくるなんて最高ですね。

最近意味なく口角を上げて部屋でもニコニコするようになってから、すこぶる体調がよいんです。


そんなこともあって、この注射を打ってみることにしました。


また結果報告しますね。



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小腹がすいた時の強い味方「素焼きアーモンド」をネットで買って小分け★

小腹が減ってしまった時にスナック菓子代わりに食べているアーモンドですが、ネットで大容量のを買って、100均に売っている袋に小分けにしてストックしています。

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▲今回は900ḡのを買いました

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▲私が使っているのはこのサイズ

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▲大きな袋ごと持ち歩けないので1週間分を目安に小分けしています。頻繁に開け閉めするとシケっちゃうから、1週間で食べきるように。

もっと小さい袋に入れてカバンに入れて持ち歩いてもいいかもですね♪


お腹がすくのは自然現象なので、ただ我慢していても爆発しちゃうから、お腹がすいたと思った時には素直に何か口にしてあげたほうが良いと思っています。

大量のお茶と共に12粒くらい食べれば小腹ならばおさまります。


最近は朝起きたらプロテイン飲んで、とりあえず空腹をやわらげて、お腹が本格的にすいてきたらちゃんと食事をするようにしています。

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▲シェーカー買いました(笑)


低脂肪牛乳で300mlくらい入れて、飲んでいます。

1食置き換えがオススメって買いてありますが、1時間くらいならこれで空腹がまぎれますが置き換えは私は無理なので、あくまで栄養(タンパク質)補充として飲んでいます。


コラーゲンのパウダータイプのものや青汁なんかをまとめて入れてスムージー的な感じで飲んでも良いかも、です。明日やってみよう。芸能人がよく朝はスムージー飲んでる。とか言っていますよね。

どうしても毎朝ミキサー使って、ってやるのが面倒すぎて買ったけど使わなくなりました。

ミキサーって洗うの面倒だし、同じくー!!って人多いと思う。

忙しい朝に優雅にスムージー飲んでいる暇は庶民にはないので、シェーカーでシャカシャカするのが限界です( ̄∠  ̄ )ノ



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タンパク質を効率よく摂るために「プロテイン」デビューしました

先日美容院で担当の美容師さんに、髪の毛ツヤツヤにしたいから毎日豆腐とかタンパク質の多めなもの食べてるんです。

って言ったら、食べ物からじゃ相当な量食べないと髪まで回らないよ。栄養が髪にまで回るのは最後なんだよ。プロテイン飲んだら?

って言われて「はっ!その手があったか!!」

ということで、さっそくプロテインを買ってみました。

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ドンキで見てみたら高かったのでネットで購入。半額くらいで買えました。
1キロのを注文してみたらめっちゃデカい(笑)

プロテインはダイエット用のと、身体を大きくする用のがあるので間違えないように!

ケチってシェーカーは買わなかったのでペットボトルにがんばって入れて作成。水か牛乳で作ってください。と書いてあったので牛乳で作ってみました。

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ペットボトルは入口狭いので粉入れるのが大変でした。100均でシェーカー買ってこよう( ´_ゝ`)ノ


探してみたら500ḡ×2袋のもありました。こっちのほうが便利だと思います。1キロで1,780円はたぶん探した限り最安値でしたよ〜

お味は、うん。牛乳。

味しないってことですね。変な味もないから飲みやすい。コクのある牛乳。って感じでした。

とりあえず1袋なくなるまで毎日飲んでみたいと思います。

ついにプロテインデビューするとは思っていませんでしたが、考えてみたら栄養の塊だし、食事だけではどうしても毎日かかさず摂りきれないので、こうして定期的に摂取したほうがいいですね。



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肌荒れなかなか治らずまた皮膚科へ

1週間経っても肌荒れが治らず、ゴールデンウィークで病院がお休みに入ってしまう前にまた塗り薬と飲み薬を貰いに行ってきました。

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少しはマシになった気もしますが、まだ顔が赤いです。

毛穴が炎症を起こしているらしいです。

肌荒れが治ってくれないと水光注射を打ちにいけないので、早く治ってほしい。

こんな時にはメイクしたりせずに肌を休ませてあげないと、いつになっても治らないので2連休もらって肌を休ませてあげることにしました。

2日メイクせずに過ごせば少しは良くなるでしょう。


スキンケアも、こうブツブツだらけだと何を使ったらいいか分からなくて、病院で売っていたスキンケアのサンプルを貰ってきました。

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たくさん貰えてラッキー☆

一式揃えたら恐ろしい値段になりそう。


肌荒れにオススメのスキンケアで検索したら、いつも使っている「ハトムギ化粧水」が出てきたので、刺激もないし無害だと思うしニベアもこれといって刺激になるような成分は入ってなさそうだし、一番刺激になりそうと言えば洗顔なので、敏感肌用の洗顔に変えたかったのですが、貰ったサンプルを見てみたらフェース&ボディソープって書いてあって、顔も体も同じので良いの??

と思いましたがよく考えたら顔も体と同じ皮膚ですもんね。

そういえば肌のめちゃくちゃキレイな子が、固形石鹸で顔も体も全部洗う。と言っていました。何となく顔は顔用のを使わなくちゃ。と思いがちですがシンプルケアが一番良いのかもしれません。



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肌荒れ放っておくとシミになるらしい!!

肌荒れで皮膚科へ行った話は先日書きましたが、先生からショックな一言が


「肌荒れこのままにしておくと全部シミになるから、徹底的に治さないと駄目だよ」


ですって!!!

それは困る!!!!!

顔中シミだらけになったら本当に困ります。
若い頃はニキビできても治ればキレイな肌になっていましたが、年齢を重ねてくると跡がシミになってしまうらしいΣ(´д`;)


ステロイドは塗りたくないですが、先生からもう辞めていいよ。

って言われるまでは塗り続けようと思います。

しばらくは週1で皮膚科行ってビタミン注射してもらいます。

いつも良くなってくると薬塗るの辞めてしまうので、完全に治りきっていないのかもしれません。

ホルモンバランスが崩れているのかも。


そういえば美肌のために白玉点滴打ちにいきましたがこの肌荒れ。

全くわたし個人的には効果がなかったようです・・・(残念)
内出血も2週間してようやく治りました。
長かったー


きっと仕事辞めてメイクしない生活を送るようになったらキレイ〜に治りそうな気がします。ストレスもなくなるだろうし・・・

でも仕事辞めたらぶくぶく太りそう。


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また肌荒れで皮膚科へ・ビタミン注射をしてもらいました☆

最近謎に肌荒れがひどいです。

これといってスキンケアを変えたわけでもないのですが、ブツブツがたくさんできて顔が真っ赤。

焦って行きつけの皮膚科へ。

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ほんと汚いです。


行くと必ずビタミン注射と赤外線?みたいな光を顔に充てて、飲み薬と塗り薬を出してくれます。でもステロイドが入っている軟膏なんで、本当は極力ステロイドは塗りたくないんですよね・・・

保険適用でビタミン注射してくれるのはラッキーですが。
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1周間もすればツルツルにはなるのですが、辞めるとまた肌荒れ。

野菜もたくさんとってるし、サプリメントも飲んでいるのになー。
昔はこんなことなかったのに。原因はなに??

肌荒れひどい時はスキンケアはハトムギ化粧水とニベアだけのシンプルケアにしています。

できるだけ肌に負担がないように。


あと、手荒れもひどくて
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手の内側だけ皮が向けてこんなことに。
これはクリームも何も塗っていない状態。普段は保湿しまくってここまでひどい状態ではないんですが、お風呂出た後はこんな感じになっちゃっています。

毎日ハンドクリーム塗りたくって手袋して寝てるのに日に日にひどくなる。゜(´Д`)゜。


ハンドクリームじゃ治らないよ。と専用のクリームを出してもらいました。


さすがにここまで肌荒れがひどいと下地だけでは赤みが隠しきれないので、ファンデを買ってみました。

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KATEのリキッドファンデーションと、ハイライトとシェーティングが一体化しているやつを買ってみました。

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コンシーラーは厚塗り感が出てしまって時間が経つとよれてしまうので、ファンデのほうが全体的に隠せて良いかも。

メイクでなんとか肌荒れを隠しています。

メイク仕立てはキレイだけど、やっぱり仕事が終わる頃にはファンデがはげてきて汚い。ファンデ苦手です。


ツルツル肌に早く戻りたい(*´ェ`*)

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この頃ツルツルだな〜



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最近食べまくっているのに太らなくなってきた

最近糖質制限をやめました。

最近仕事がハードすぎて、倒れないようにと栄養のあるものをたくさん食べて。という生活をしていて、恐る恐る体重計に乗ってみたら44キロ。

え!??

と思いました。


最近は食べる順番は気をつけています。

まずは野菜→おかず食べながらお米

甘いものは日中に。

という感じで、とにかく山盛りの野菜を先に食べてから普通に食事をしていましたが、太っていませんでした。

食欲を抑えるサプリメントを飲んでいるのもあって、ドカ食いはしていませんが、普通に食べています。



野菜を先に食べたほうが良い。


とよく言いますが、あれは本当ですね。


どうしてもお米食べたいよ〜という方は是非サラダから食べてみてください。


毎日サラダを作るのは面倒なので、スーパーで売っている千切りになっているキャベツ(100円くらいの)を買ってきて食べています。

あれ1袋ってけっこうな量なので、これだけでけっこうお腹いっぱいになります。


ダイエット中ってサラダだけ。とか偏った食事になりがちなので、あとでストレスが溜まってどか食いしちゃったりするので、毎日お腹いっぱい食べておいたほうが、ストレスもないし脂肪を溜め込まないのかもしれませんね。

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お腹手術跡が痛々しいのでスタンプで隠しておきました( -д-)ノ

いつか手術跡が気になる人向けのデザインの水着とか作りたいな☆

ガリガリになるつもりはないので、これ以上は痩せないように気をつけようと思っています。



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メイク前のシートパックで毛穴対策←めっちゃオススメ!

最近ふと、シートパックを買ってみました。

以前も何度か買って、面倒くさくなってきて最近やっていませんでしたが、たくさん入っていて安かったから。という理由で買ったのですが、朝って時間がないので優雅にパックなんてしている時間ない!!って思いますが、寝る前にやるよりもメイク前にやると毛穴が縮むという、素晴らしい効果がありました。

たぶん前は今ほど毛穴の開きも気になっていなかったと思うし、肌もそんなに気にならなかったんだと思います。確実に老化の波が押し寄せている証拠です(笑)

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シートパックを付ける前に、まずは化粧水を塗ります。

それからその化粧水の栄養が肌にとどまってくれるように、5分くらいつけて時折鼻とか頬とか毛穴の気になる部分をパックの上からとんとん叩いたりして、時間がない時はパックつけたまま洗濯機回したり、準備したりバタバタ動き回っている間にあっという間に終わります。

ぼけ〜と5分待っている時間は勿体無いので、パックしている間に色々準備していれば毎日でも続けられるはずです。

パックが終わると肌がひんやりして、とてもいい感じに。

その後更にこってりした化粧水を塗って、美容液、クリームとつけると肌がものすごく水々しい感じになってくれるので、毎日続けるべきだ!と実感。


パックの種類は何でもいいと思います。

高いやつは毎日続けようと思うと厳しいので、私は42枚入りで680円くらいの超安いやつです。

ドンキとかに売っています。

化粧水を一生懸命コットンでパッティングするよりも、よっぽど楽ですし、うるおいます。

ほんとオススメなので、是非試してみてほしいです。


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また髪切って暗くしてイメチェンしてみました☆

美容院へ行ってきました☆

また4センチくらいカットしてもらって、少し暗めにカラーチェンジ

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蛍光灯の下なので明るく見えますが実際はもっと暗いです。

もうね、毛先が金髪みたいになってしまって、余計に傷んで見えてしまうので潔く切ってみました。

前髪はすぐ伸びてしまうので短めに切ってもらったので数日間は気に入らない感じですが、1週間くらいしてきたら丁度よくなるはず。

巻いたら微妙な長さなので、ストレートか内巻きにくるっとワンカールくらいで良いので、セットも楽!!

頭洗うのも乾かすのも超絶楽!!



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↑この時と比べるとかなり短くなりました☆


最近口紅はティントにしたんですが、これまた良い感じなのでまた次回書きますね♪



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